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Jo Camponovoall teachers >
Jo Camponovo, professeure de yoga, gérante d’événements et fondatrice de Yoga Grooves, est mère de deux enfants nés à Perth en Australie occidentale. Elle est devenue instructrice de conditionnement physique à l’âge de 15 ans et a découvert le yoga 4 ans plus tard.

Jo pratique le yoga depuis plus de 20 ans. Elle a d’abord connu le yoga à cause de son intérêt pour, sa passion et son amour inconditionnel de la danse, mais aussi à cause de sa quête, par la méditation, de quelque chose de plus profond. Le yoga a aidé Jo dans plusieurs aventures, dont ses 2 grossesses et naissances magiques, qu’elle décrit comme un empuissancement et une chose merveilleuse. Le yoga aide à faire de ces expériences particulières des aventures positives..

En 2004, Jo tombe malade et reçoit un diagnostique d’hypothyroïdie. Grâce à un programme de yoga très spécifique, conçu pour stimuler la thyroïde, sa santé s’améliore de façon stupéfiante, malgré cette longue et dure année de bataille. C’est suite à cet événement qu’elle décide de devenir professeur, afin de propager la joie du yoga à tous. Le yoga l’avait tant aidée, comment pouvait-elle ne pas partager cela et aider les autres?.

Avec son expérience en Iyengar (de son professeur Sam Weinstein), elle crée son propre style créatif en combinant les connaissances de son entrainement et une approche expérimentale, en plongeant dans l’amour de la création de nouvelles choses, dans l’exploration du yoga. Jo a aussi une expérience en Pilates avec la WA School of Pilates.

Elle a récemment complété la formation professionnelle en acroyoga à Montréal au Canada avec Eugene Poku et Jessica Goldberg. Elle est présentement la première et seule professeure complètement certifiée en acroyoga à Perth en Australie occidentale.

Jo a enseigné le yoga en Australie, en Indonésie et en Malaisie.

Les cours de Jo sont spontanés, imprévisibles, empreint d’un esprit libre, joyeux et ludiques! Simplement, Jo enseigne que le yoga est ludique, que le yoga est sain, que le yoga est tant de choses et que le yoga peut vous aider dans tout ce que vous entreprenez.

~Laissez votre esprit s’envoler~.
professors
clingon warrior stance
cours hebdomadaires, des jams et des ateliers à laval et quebec
avec divers enseignants
le 1 september à 30 décembre, 2017

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